Veranstaltungsdetails:

Ein Kurs für Kinder "Selbstbehauptung durch Meditation und Ressourcenarbeit"

08.02.2023 bis 16.02.2023

Ort: Bilingualer Hort "Leuchtturm" Schrobenhausen

 

Dieser Kurs besteht aus 4 Kurseinheiten je ca. 60-75 Minuten!

  • Mittwoch 08.02.2023
  • Donnerstag 09.02.2023
  • Mittwoch 15.02.2023
  • Donnerstag 16.02.2023

Gebuchte Kurse sind verbindlich. Rückerstattung ausgeschlossen.

 

Kursbeschreibung

Wir alle sind in unserem Alltag Leistungsdenken, Reizüberflutung und Stress ausgesetzt. Dabei vergessen wir schnell, wie sehr sich unsere Kinder davon anstecken lassen. Spannungszustände, Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten können die Folge sein. Kinder brauchen wie wir eine ausgewogene Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Zwischen Bewegung und Ruhe sowie zwischen laut und leise.

Durch kindgerechte Traumreisen, Bewegungseinheiten sowie Körperwahrnehmungen kann dieser Ausgleich ermöglicht werden. Die Kinder können somit ihre Eindrücke und Erfahrungen angemessen und individuell verarbeiten. Kognitive Fähigkeiten wie das Denken, Wahrnehmen sowie die Phantasie und die sprachlichen Fähigkeiten werden angeregt.

Ihr Kind kann seine Stärken und Ressourcen wachsen lassen um  mit festen Schritten eigene Wege zu gehen. Es erfährt sich und seine Gefühle, lernt Grenzen zu setzen sowie Grenzen anderer  wahrzunehmen.

Handlungsstrategien, Selbstregulation sowie Autonomieerleben werden angeregt und somit das Selbstbewusstsein und ein positives Selbstkonzept gestärkt.

Es kann eintauchen in seine eigene innere Welt um aus dieser inneren  Quelle Kraft zu schöpfen. Somit besteht die Möglichkeit körperliche Unruhezustände,  Anspannung und Nervosität abzubauen sowie die Konzentration zu steigern.

Auf Schwerpunkte und Ziele wird bei diesem Kurs vertieft eingegangen um Grenzüberschreitungen zu erkennen und davor geschützt zu sein.

Kursgebühr: 55,- EUR/Kind

Der Kinderkurs findet im Rahmen der Hortzeiten statt.

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