Veranstaltungsdetails:
Kurs für Kids von 8-12 Jahre über VHS Schrobenhausen: "Erlebe Dich selbst-Meditation und eigene Ressourcen erleben"
22.04.2020 bis 13.05.2020
Ort: Praxisgemeinschaft für Krankengymnastik
- Routenplaner:
Lenbachstr. 24, 86529 Schrobenhausen
"Erlebe Dich selbst - Meditation und eigene Ressourcen erleben" für Kids von 8 bis 12 Jahre
Dieser Kurs besteht aus 4 Kurseinheiten:
- Mittwoch 22.04.2020
- Mittwoch 29.04.2020
- Mittwoch 06.05.2020
- Mittwoch 13.05.2020
jeweils von 17-18 Uhr
DER KURS FÄLLT LEIDER AUFGRUND DER COVID-19 THEMATIK AUS !!
Anmeldungen bitte über die VHS Schrobenhausen
Kursbeschreibung
Wir alle sind in unserem Alltag Leistungsdenken, Reizüberflutung und Stress ausgesetzt. Dabei vergessen wir schnell, wie sehr sich unsere Kinder davon anstecken lassen. Spannungszustände, Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten können die Folge sein. Kinder brauchen wie wir eine ausgewogene Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Zwischen Bewegung und Ruhe sowie zwischen laut und leise.
Durch kindgerechte Traumreisen, Bewegungseinheiten sowie Körperwahrnehmungen kann dieser Ausgleich ermöglicht werden. Die Kinder können somit ihre Eindrücke und Erfahrungen angemessen und individuell verarbeiten. Kognitive Fähigkeiten wie das Denken, Wahrnehmen sowie die Phantasie und die sprachlichen Fähigkeiten werden angeregt.
Ihr Kind kann seine Stärken und Ressourcen wachsen lassen um mit festen Schritten eigene Wege zu gehen. Es erfährt sich und seine Gefühle, lernt Grenzen zu setzen sowie Grenzen anderer wahrzunehmen. Es kann eintauchen in seine eigene innere Welt um aus dieser inneren Quelle Kraft zu schöpfen. Somit besteht die Möglichkeit körperliche Unruhezustände, Anspannung und Nervosität abzubauen sowie die Konzentration und Sozialkompetenzen zu steigern.